gimnаstikа_аkcent

Несложная оздоровительная гимнастика Акцент

В наше время такое разнообразие оздоровительных гимнастик, что их обилие навевает скуку. Куда ни ткни пальцем — новый автор, который говорит,...

vnutrenny_rebenok

Энергетическое тело человека

Мой учитель по вольному поединку постоянно говорил: «Смотрим спиной, чувствуем кожей, бьем внутрь, не бьем  по поверхности кожи, ваша рука...

silа_chelоvecheskоgо_slоvа

Сила человеческого слова

В какого Бога верю я? Я верю в силу человеческого слова, а само понятие Бог вызывает у меня чувство протеста:...

Почему остановился вес при похудении

Почему остановился вес при похудении

Недавно я получила письмо от одной моей подписчицы курса «97 Шагов», Валентины, вот, что она пишет. «Наташа, добрый день, у...

voda _i_chelovek_1

Действие воды на организм человека

Почему лучше всего пить чистую воду, без всяких добавок? Каково действие воды на организм человека, может ее свойства преувеличивают? Почему...

Вода в жизни человека

Как правильно пить воду для похудения

Без воды нет жизни на земле. Как известно первая жизнь зародилась именно в воде, логично, что и мы зависим от...

khudeem_vmeste_3

Похудеем вместе — третья неделя

Вот и третья неделя нашего марафона «Похудеем вместе к Новому году на 5 — 10 кг» подошла к концу. На этой...

psihologičeskij_golod

Психологический голод

Психологический голод или переедание на нервной почве. Кто-то скажет: «Удобная отмазка, списал все на нервы и никакой ответственности.» На самом...

khudeem_vmeste_2

Похудеем вместе — вторая неделя

За плечами вторая неделя марафона «Похудеем вместе к Новому году на 5 — 10 кг». Общая потеря веса за эту неделю...

khudeem_vmeste_1

Похудеем вместе — первая неделя

Похудеем вместе — первая неделя позади. Наших участниц можно поздравить с первыми результатами. У кого-то больше, у кого-то меньше, но в...

khudeem_vmeste_7

Похудеем вместе — новогодний марафон

Вот и стартовал предновогодний марафон — Похудеем вместе к Новому году на 10 кг. Честно говоря, никогда не думала, что организую...

97.96

Шаг 96. Внутренняя сила человека

Что было первым курица или яйцо? Что было изначально материя или энергия? Можно спорить об этом, доказывать свою точку зрения,...

97.95

Шаг 95. Эмоциональная гимнастика Акцент

С самого начала я постоянно говорила про гимнастику Акцент, о том, что она лежит в основе нашего курса. Сегодня у...

97.94

Шаг 94. Сигналы тела — что делать

Я так поняла, необходимо внести ясность по вчерашней теме. Посыпались вопросы, как договориться с кашлем, как договориться с болью и...

97.93

Шаг 93. Сигналы вашего тела

Почему-то мы часто не реагируем на сигналы нашего тела, а организм находит все новые и новые методы для того, чтобы...

97.92

Шаг 92. Как можно избавиться от бородавок

У каждого из нас на руках появлялись эти нежданные гости — бородавки. У кого-то в детстве, у кого-то в юношестве, у...