gimnаstikа_аkcent

Несложная оздоровительная гимнастика Акцент

В наше время такое разнообразие оздоровительных гимнастик, что их обилие навевает скуку. Куда ни ткни пальцем — новый автор, который говорит,...

shablony-povedeniya.

Шаблоны поведения

Всю свою жизнь мы принимаем решения, а затем живем в соответствии имеющихся шаблонов поведения или поведенческих шаблонов. Мы пребываем в...

pravilno_pit_vodu_v_techenie_dnya

Правильно пить воду в течение дня

Продолжение статьи  — «Почему остановился вес при похудении». Из отчета Валентины хорошо видно, что она мало пьет воды в течение суток,...

ritual_proshcheniya

Тема прощения или ритуал прощения

Начало читайте здесь — энергия прощения. Вот уже полгода каждого утро я начинаю с ритуала прощения, мое сердце почувствовало свободу и...

sustavnaya_gimnastika_akcent

Суставная гимнастика “Акцент”

Суставная гимнастика “Акцент” — это самый легкий вариант гимнастики, выполняйте ее без резких движений, без физических нагрузок. Вы должны это четко...

uprazhneniya_dlya_tazobedrennogo_sustava

Упражнения для тазобедренных суставов

Тазобедренные суставы самые крупные в теле человека. И нагрузка у них не маленькая, они участвуют практически во всех движениях. Пока...

energiya_proshcheniya

Энергия прощения

Прощаешь лишь раз, а ненавидишь всю оставшуюся жизнь. Энергия прощения воистину безгранична. Мысль, что надо простить всех тех людей, с...

nezavershonnye_dela–perezagruzka

Незавершённые дела – перезагрузка

Продолжение статьи  — незавершенные дела. У людей, связанных с интеллектуальной деятельностью, есть уникальная способность — они все быстро забывают, если это не...

alye_parusa_mechty

Чтоб мечты сбывались

Есть люди, которые умеют зажигать свои желания. Вдыхать в них силу, энергию. Как они это делают? Одна моя знакомая очень...

nezavershennye_dela

Незавершенные дела

Наш мозг предназначен для того, чтобы хранить огромные массивы памяти, просто уму непостижимые массивы памяти.  А вы замечали сколько мыслей...

vozrast_ne_pomekha

Возраст не помеха?

Можно дожить до полтинника и ничего не делать, я спорт имею ввиду, или ту же гимнастику, и потом задаться вопросом,...