Шаг 55. Идеальный нос

Курс 97 шагов - 55 шагСколько людей, столько и форм носа. Надеюсь, вы знаете, как ухаживать за свои лицом и носом, в том числе. Не давите свое лицо, не распарив его предварительно, иначе можно травмировать кожу. От этого наша кожа становится красной и мясистой. В таких вопросах, если вы не знаете точно, что и как делать, лучше всего обратиться к специалисту, то есть к косметологу.

Сегодня я покажу несколько упражнений, с помощью которых у вас надолго сохранится идеальная форма носа. Природа для каждого человека сотворила идеальный нос, нравится он нам или нет, но это так.

Видео пятьдесят пятого дня — идеальный нос

.
Делаем комплекс для легких и толстого кишечника.

4 комментария to “Шаг 55. Идеальный нос

  • У меня насморки очень редки! И наоборот, у меня другая проблема. С детства частые носовые кровотечения и с годами слизистая носа буквально отрофировалась. В носу очень сухо и, как следствие, — лопается и опять течет кровь. Мне приходится несколько раз в день смазывать слизистую облепиховым маслом.
    Попробовала шевелить кончиком носа, но получается активно шевелить переносицей. А вот кончик шевелиться не хочет((((.

    • Надя, а ты пальцем надави на нос чуток сильнее и толкай палец.
      Но раз у тебя бывают частые носовые кровотечения, будь осторожна с напряжением.

  • Эх, жаль, что я не чувствую носовых пазух и что там происходит… дыхание носа свободное, но пазухи полны слизи (по снимкам), но она не идет в нос, а стекает по задней стенки гортани, вызывая сухой кашель.
    Но буду пробовать, вдруг поможет?

    • Не чувствуешь, все равно делай это упражнение, и прогревай пальцами. Все заработает как надо)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*